Salată mexicană- cea mai gustoasă și sănătoasă salată, gata doar în 15 de minute!

Preparation time
15 mins
Difficulty
uşor
Serves
4 people
Meal course
Cină
Posted on
200,00 g
Salată verde
2,00 bucăți
Roșii
200,00 g
Porumb dulce la borcan
200,00 g
Fasole roșie
1,00 bucată
Avocado
20,00 g
Ceapă verde
1,00 lingură
Coriandru
4,00 linguri
Ulei de masline
4,00 linguri
Suc de lămâie
3,00 bucăți
Căței usturoi
1,00 linguriță
Oregano
0,50 linguriță
Sare
0,50 linguriță
Boia de ardei iute
Salată mexicană- cea mai gustoasă și sănătoasă salată, gata doar în 15 de minute!

Salata mexicană este foarte gustoasă și se prepară foarte rapid, conține multe vitamine, proteine, fibre și este săracă în calorii. Când veniți obosiți de la serviciu și nu aveți timp să pregătiți ceva delicios, atunci preparați această salată vitaminoasă, o să devină preferata voastră.

  1. Pregătiți dresingul: într-un bol mic adăugați uleiul de măsline, coriandrul, usturoiul, oregano, sucul de lămâie, boia de ardei iute, sarea și amestecați bine.
  2. Rupeți în două frunzele de salată, apoi puneți într-un bol mare frunzele, ceapa tocată, roșiile cuburi, porumbul, boabele de fasole, avocado cuburi și în final adăugați dresingul preparat și amestecați bine.
  3. Savurați cu plăcere!

No comments yet, be the first to leave one!

Lasă un răspuns

Note: Comments on the web site reflect the views of their respective authors, and not necessarily the views of this web portal. Members are requested to refrain from insults, swearing and vulgar expression. We reserve the right to delete any comment without notice or explanations.

Your email address will not be published. Required fields are signed with *

*
*