O gustare sănătoasă și delicioasă care te ajută să slăbești și e gata in doar 15 minute

aprilie 20, 2017

Este o rețetă nemaipomenită de muffins-uri cu spanac și roșii cherry, care sunt atât de pufoase și moi, încât îti lasă guraapă. Preparați această gustare apetisantă și veți fi mulțumiți de rezultatul obținut. Se combină perfect cu orice garnitură sau sos preferați și veți putea servi cu plăcere acest deliciu fabulos.

Ingredients

10 bucăți Albușuri de ou
100 g Roșii cherry
50 g Spanac
1 linguriță Sare
0.5 linguriță Piper negru măcinat

Instructions

  1. Într-o tavă pentru brioșe unsă cu ulei puneți frunzele de spanac. Adăugați roșiile cherry tăiate în sferturi.
  2. Umpleți cupele cu albușurile ușor bătute și asezonați cu sare și piper. Dați tava în cuptorul preîncălzit la temperatura de 180˚C, timp de 15 minute.
  3. Savurați cu plăcere!

0 comments