O cină delicioasă pentru o siluetă perfectă – Salată Grecească

Preparation time
20 mins
Difficulty
uşor
Serves
6 people
Meal course
Prânz
Posted on
1,00 legătură
Salată verde
300,00 g
Roșii cherry
1,00 bucată
Ardei gras
2,00 bucăți
Castraveți
0,50 bucată
Ceapă roșie
200,00 g
Brânză feta
100,00 g
Masline negre fără sâmburi
3,00 linguri
Suc de lămâie
3,00 linguri
Ulei de masline
0,50 linguriță
Oregano
1,00 linguriță
Sare
O cină delicioasă pentru o siluetă perfectă – Salată Grecească

Este o rețetă cunoscută de mulți dintre voi și cu siguranță toți știm cât de important este să mâncăm bucate sănătoase și bogate în vitamine, ca să ne menținem mereu în formă. Pe lângă faptul că este o bombă de vitamine, mai are și un gust fabulos, o aromă ademenitoare, de care vă veți îndrăgosti imediat. Are o consistență ușoară, dar în același timp și foarte sățioasă, datorită brânzei feta, care este bogată în proteine.

  1. Tăiați ardeiul gras, castraveții și ceapa felii subțiri. Roșiile cherry tăiați-le în jumătate.
  2. Într-un bol mic amestecați oregano, uleiul, sarea și zeama de lămâie.
  3. În alt bol puneți legumele tăiate, frunzele de salată rupte, maslinele, brânza feta tăiată cuburi, amestecul de oregano cu ulei și amestecați cu atenție.
  4. Savurați cu plăcere!

No comments yet, be the first to leave one!

Lasă un răspuns

Note: Comments on the web site reflect the views of their respective authors, and not necessarily the views of this web portal. Members are requested to refrain from insults, swearing and vulgar expression. We reserve the right to delete any comment without notice or explanations.

Your email address will not be published. Required fields are signed with *

*
*