Frigărui de pui cu legume colorate – o cină perfectă pentru toată familia

Preparation time
15 mins
Cooking time
20 mins
Difficulty
uşor
Serves
3 people
Meal course
Cină
Posted on
500,00 g
Piept de pui
40,00 ml
Ulei rafinat
100,00 ml
Miere de albine
100,00 ml
Sos de soia
15,00 g
Sare
10,00 g
Piper alb
50,00 g
Usturoi
1,00 bucată
Ardei gras galben
1,00 bucată
Ardei gras portocaliu
1,00 bucată
Ardei gras roșu
2,00 bucăți
Ceapă roșie
Frigărui de pui cu legume colorate – o cină perfectă pentru toată familia

Dorești o rețetă de frigărui sigură și care să îi lase pe toți mască, noi îți dăm rețeta celei mai gustoase marinade. Gustul dulce acrișor al carnei sigur va uimi chiar și pe cel mai alintat oaspete, iar legumele colorate și suculente sunt combinația perfectă!

  1. Pieptul de pui se taie cuburi și se pune într-un vas adânc peste care se adaugă mierea, sosul de soia, uleiul, piperul alb și usturoiul, se amestecă bine și se lasă pentru 30 min.
  2. Legumele se taie cuburi de aceeași dimensiune cu carnea.
  3. Pe bețișoarele de lemn care în prealabil au fost înmuiate în apă se aranjează legumele și carnea de pui marinată.
  4. Frigăruile se coc la temperatura de 220°C timp de 15-20 min.
  5. Savurați cu plăcere!

No comments yet, be the first to leave one!

Lasă un răspuns

Note: Comments on the web site reflect the views of their respective authors, and not necessarily the views of this web portal. Members are requested to refrain from insults, swearing and vulgar expression. We reserve the right to delete any comment without notice or explanations.

Your email address will not be published. Required fields are signed with *

*
*